San Miguel Medita

La Asociación de Vecinos la Voz de San Miguel ha iniciado una jornada de meditaciones de Luna Nueva una vez al mes para incentivar la paz individual y contrarrestar los problemas de salud mental que son cada vez más frecuentes. La meditación es una práctica que contribuye al bienestar mental, emocional y físico.

Por lo general las personas están atiborradas de pensamientos negativos que los llevan a tener vidas caóticas, es por ello que la práctica de la meditación debe formar parte de la rutina diaria de todas las personas.

En estas sesiones enseñamos diferentes técnicas de meditación y es apropiado para principiantes como para personas que ya lo practican. El valor de cada sesión es de 10 soles.

Si deseas formar parte de la comunidad de meditadores en San Miguel, puedes unirte al grupo de WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/G8KuRFHUk6j2IcHdaDzvJs